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Plus d'information

Le diabète est une maladie chronique grave. S'il n'est pas soigné, il peut entraîner des maladies du cœur et des reins et d'autres problèmes de santé.

Bien qu'il soit impossible de changer des facteurs comme l'âge, le sexe, les antécédents familiaux et l'origine ethno-culturelle, un changement dans votre style de vie peut influer sur des facteurs comme le poids, l'activité physique, l'alimentation et le tabagisme.

Si le résultat de votre IMC est de ou supérieur à 25, perdre du poids peut vous aider à réduire le risque de développer le diabète de type 2. Même un léger changement de votre poids ou de votre degré d'Activité physique peut réduire ce risque.

Adoptez une alimentation saine et équilibrée et privilégiez les légumes, les fruits et les grains entiers. Consultez le Guide alimentaire canadien pour trouvez de bonnes suggestions.

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Partagez le questionnaire

Encouragez vos proches et vos amis à compléter le questionnaire CANRISK. Vous pourriez contribuer à prévenir le développement du prédiabète ou le diabète de type 2 chez une personne qui vous tiens à cœur.

Partagez le questionnaire et encourager la prévention

par courriel Envoyez un courriel et partagez le questionnaire canadien sur le risque de diabète.

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